fbpx

Jak bieganie sprawiło, że nie jem mięsa. Rozmowa z Piotrem Kantorowskim.

Bardzo dawno temu miałam krótką przygodę z bieganiem cross country, która skutecznie zniechęciła mnie do tej aktywności sportowej na długi, długi czas. Od tamtej pory naprawdę szczerze podziwiam wszystkich biegaczy.

Do dzisiejszego odcinka zaprosiłam Piotra – biegającego prawnika. Rozmawiamy o tym, czy bieganie może być zielone? A jeśli tak, to na jakich płaszczyznach?

Zapraszam serdecznie!

Z tego odcinka dowiesz się:

  • Skąd bierze się motywacja do biegania?
  • Dlaczego im więcej się biega, tym bardziej to wciąga?
  • Jak zacząć biegać, żeby nie dostać zadyszki na pierwszym zakręcie? 
  • Dlaczego na maratonie można zderzyć się ze ścianą? 
  • Co wspólnego ma bieganie z przyrodą?
  • Czy treningi mogą mieć wpływ na nasze życie prywatne i zawodowe?
  • Dlaczego biegając, zyskujemy więcej czasu? 
  • Jak bieganie może doprowadzić do weganizmu? 
  • Skąd czerpać siłę do aktywności fizycznej i z aktywności fizycznej?
  • Jak się nie nudzić podczas biegania…, a może się jednak nudzić? 
  • Jak rozpocząć przygodę z bieganiem i czy to zawsze musi boleć?
  • Co zrobić, jeśli nie mamy czasu na nic, a już na pewno na bieganie?

Zapraszam serdecznie!

Agnieszka Zdunek

 

#ZOSTAŃ W DOMU Warsztaty offline przenosimy online.
Wykorzystaj czas i naucz się tworzenia mydła, środków czystości oraz kosmetyków. Wszystko bez wychodzenia z domu.

JZ77 Jak bieganie sprawiło, że nie jem mięsa.

A jeśli chciałbyś / chciałabyś posłuchać podcastu na konkretny temat, masz problem, z którym nie wiesz, jak sobie poradzić lub jest osoba, której bardzo chciałbyś posłuchać, napisz do mnie na adres  agnieszka@jestemzielona.pl i powiedz, o czym chcesz usłyszeć w kolejnych odcinkach podcastu Jest Zielono.  

Miłego zielonego dnia Pozdrawiam, Agnieszka Zdunek

Czy wiesz, że możesz wygodnie słuchać podcastu Jest zielono na swoim telefonie? Wystarczy, że klikniesz jedną z poniższych ikon i dodasz podcast do ulubionych, a nie przeoczysz żadnego odcinka!

JZ77 Jak bieganie sprawiło, że nie jem mięsa.
JZ77 Jak bieganie sprawiło, że nie jem mięsa.
JZ77 Jak bieganie sprawiło, że nie jem mięsa.
JZ77 Jak bieganie sprawiło, że nie jem mięsa.
JZ77 Jak bieganie sprawiło, że nie jem mięsa.

Odbierz 10 przepisów na naturalne kosmetyki, które z łatwością zrobisz w domu

warsztaty mydlarskie, kosmetyczne i świec sojowych

Hej 🙂 Sprawdź teraz skrzynkę pocztową i potwierdź zapis. Pamiętaj o sprawdzeniu spamu, maile lubią tam wpadać.

Pin It on Pinterest

Share This