Play

Odcinek 47

Jak naturalnie rozjaśnić włosy
Dziś kolejny odcinek z wakacyjnej serii konsultacji urodzinowych, które przeprowadziłam w maju i czerwcu. W tym odcinku rozmawiam z Agnieszką Krzymińską o tym, jak naturalnie rozjaśnić włosy. Przedstawiam Ci naturalne sposoby i sprawdzone przepisy na to, by Twoje włosy stały się zdrowsze i jaśniejsze. Pamiętaj, że to nie jest chemia, tylko płukanki do włosów – nie zmienią radykalnie koloru Twoich włosów, ale wzmocnią ten naturalny.

Wiele osób marzy o tym, by mieć zdrowe, lśniące włosy. Często jednak nie chcemy stosować chemii (popieram!), stawiamy na naturalne i ekologiczne sposoby pielęgnacji. Jeśli i Ty chcesz cieszyć się pięknymi, naturalnie rozjaśnionymi włosami, koniecznie posłuchaj tego odcinka.

Z tego odcinka dowiesz się:

  • jak zadbać o skórę głowy
  • jak naturalnie rozjaśnić włosy
  • na co uważać podczas mycia głowy
    jakich składników unikać w szamponach
  • gdzie kupić produkty do przygotowania płukanek i szamponów
  • czym jest i co daje olejowanie włosów
    dlaczego słońce nie jest naszym sprzymierzeńcem

Podaję konkretne przepisy na to, jak naturalnie rozjaśnić włosy, listę produktów i proporcje do ich połączenia.
Zapraszam serdecznie!

Przepisy, które opisałam w odcinku:

1. Napar z rumianku

1 czubata łyżka rumianku (lub 2-3 saszetki)
1 szklanka wrzątku

Zalać rumianek wrzątkiem, trzymać pod przykryciem 15 min. Odcedzić. Po wystygnięciu płukać włosy po myciu.

2. Płukanka z rumianku i dziewanny

Dziewanna w postaci żółtych ususzonych kwiatków lub gotowa kupiona w sklepie zielarskim

1 kopiasta łyżka wymieszanej suszonej dziewanny + rumianku
1 szklanka wrzątku
1 cytryna

Zalać mieszankę wrzątkiem, trzymać pod przykryciem 30 minut. Do odcedzonego naparu dodać 1 łyżkę cytryny (cytryna rozjaśnia i zakwasza, co jest dobre dla włosów i skóry głowy). Płukać włosy wystudzoną płukanką.

3. Podbarwianie włosów rabarbarem:

½ szklanki zmielonego korzenia rabarbaru (do kupienia w zielarni)
1 cytryna
1 łyżka oleju roślinnego (np. z bawełny, NIE rycynowy)
Wrzątek

Wymieszać korzeń rabarbaru, cytrynę, olej i dodać tyle wody, by otrzymać konsystencję papki. Zostawić na 15 minut, by naciągnęło, odcedzić i nałożyć na włosy. Po 15-30 minutach spłukać dokładnie włosy.

4. Maska na włosy z korzenia rabarbaru

1 łyżka suszonej dziewanny
1 łyżka suszonego rumianku
1 łyżka suszonego korzenia rabarbaru
sok z 1 cytryny
1 czubata łyżeczka miodu
woda do uzyskania odpowiedniej konsystencji (papki)

Wymieszać do uzyskania papki, odcedzić, nałożyć na włosy. Po 30 minutach zmyć.

5. Płukanka z szyszkami chmielu

Garść szyszek chmielu (świeży lub suszony z zielarni)
5 łyżek suszonego rumianku
2 szklanki wrzątku

Zaparzać pod przykryciem 20-30 min. Odcedzić, wystudzić i po umyciu przepłukać włosy.

6. Maska z korzenia rabarbaru

1 kopiasta łyżka suszonego korzenia rabarbaru
½ szklanki wrzątku

Gotować 5-10 minut. Odcedzić. Zostawić do wystygnięcia.Dodać 2 łyżki jogurtu na ¾ szklanki odwaru + sok z cytryny + łyżkę miodu. Tak przygotowaną maskę nakładać na włosy. Dokładnie spłukać.

Miłego zielonego dnia!
Pozdrawiam, Agnieszka Zdunek

Jeżeli zainteresował Cię ten odcinek, zapraszam do posłuchania tych, w których poruszam podobne tematy:

jak naturalnie rozjaśnić włosy
jak naturalnie rozjaśnić włosy
jak naturalnie rozjaśnić włosy

A jeśli chciałbyś/chciałabyś posłuchać podcastu na konkretny temat, masz problem, z którym nie wiesz jak sobie poradzić lub jest osoba, której bardzo chciałbyś posłuchać, napisz do mnie na adres agnieszka@jestemzielona.pl i powiedz, o czym chcesz usłyszeć w kolejnych odcinkach podcastu Jest Zielono.

Miłego zielonego dnia!

Agnieszka Zdunek

polecane odcinki

Tydzień dla Ziemi

Tydzień dla Ziemi

Tydzień dla Ziemi można obchodzić nie tylko 22 kwietnia, w Dniu Ziemi. Posłuchaj jak studenci z Uniwersytetu Jagiellońskiego działają dla naszej Planety.

Przyjaciółka Przyjaciółce

Przyjaciółka Przyjaciółce

Jak zaopiekować się kobietą, którą pierwszy raz widzimy w życiu? Co możemy zrobić, by zadbać o jej poczucie godności? Posłuchaj!

Zrównoważony fast fashion

Zrównoważony fast fashion

Dawanie ubraniom nowego życia to nic nowego. Istnieje wiele miejsc zajmujących się recyclingiem odzieży. Ale w jaki sposób zrównoważyć fast fashion? Posłuchaj!

Jak spełniać marzenia?

Jak spełniać marzenia?

Czy da się zbudować biznes oparty na rękodziele? Mając trójkę dzieci i wielkie cele? Posłuchaj inspirującej rozmowy o spełnianiu marzeń.

dołącz do zielonej społeczności

Blog

Poczytaj
w dowolnym momencie.

Youtube

Jeśli wolisz słuchać
i oglądać

Instagram

Jeśli chcesz być
na bieżąco.

Facebook

Jeśli chcesz
nie tylko oglądać,
ale i porozmawiać.

0
jestemzielona.pl
jestemzielona.pl

Odbierz 10 przepisów na naturalne kosmetyki, które z łatwością zrobisz w domu

warsztaty mydlarskie, kosmetyczne i świec sojowych

Hej 🙂 Sprawdź teraz skrzynkę pocztową i potwierdź zapis. Pamiętaj o sprawdzeniu spamu, maile lubią tam wpadać.