Podcast: Download (Duration: 20:30 — 18.8MB)
Odcinek 79
Marta to kobieta, która dwa i pół roku temu – za sprawą swojej miłości do koni – związała się z Wolą Jabłońską i wiejskim stylem życia. Na co dzień jako instruktorka gimnastyki słowiańskiej wspiera dziewczyny i kobiety w ich drodze do dobrego samopoczucia – nie tylko tego fizycznego. Mam szczerą nadzieję, że już niedługo goście Pracowni Boruja będą mogli sami doświadczyć ćwiczeń z Martą “na żywo”. Tymczasem posłuchaj, co o swojej pasji opowiedziała mi Marta.
Z tego odcinka dowiesz się:
- Czym jest gimnastyka słowiańska i dla kogo jest przeznaczona?
- Jak można zostać instruktorką gimnastyki słowiańskiej?
- Jak wyglądają spotkania miłośniczek gimnastyki słowiańskiej?
- Co sprawia, że gimnastyka słowiańska przyciąga do siebie kobiety?
- Co miednica i wylewanie wody z misy ma wspólnego z naszym samopoczuciem?
- Kto w szczególności powinien praktykować gimnastykę słowiańską?
- W jaki sposób ćwiczyć gimnastykę słowiańską?
- Jak i gdzie odszukać swoją instruktorkę gimnastyki słowiańskiej?